Pierwsza wizyta
2018-08-18
Wizyta przebiega w miłej i spokojnej atmosferze – nie ma się czego obawiać.
- Na początku jest to rodzaj swobodnej rozmowy, abym mogła poznać swojego nowego klienta i jego oczekiwania.
- Następnie analizuję dotychczasowy sposób żywienia pacjenta (analiza błędów dietetycznych, możliwość natychmiastowego wprowadzenia zmian niektórych nawyków żywieniowych)
- Przeprowadzam obszerny wywiad żywieniowy, który pozwala na określenie m.in.:
- trybu życia
- ogólnego stanu zdrowia
- nawyków żywieniowych
- preferencji żywieniowych (dieta dostosowana jest do upodobań żywieniowych klienta oraz w miarę możliwości do jego trybu życia)
- rodzaju aktywności fizycznej
- Jeśli klient posiada wyniki ostatnich badań – proszę o ich pokazanie (np. morfologie krwi, poziom glukozy, lipidogram, transaminazy, ogólne badanie moczu, poziom hormonu tarczycowego – TSH)
- Następnie odbywa się pomiar masy ciała, analiza składu ciała, pomiar ciśnienia i obwodów ciała – omawiam wyniki
- Określam wytyczne na najbliższy okres czasu (dopóki nie ułożę dopasowanej indywidualnie do pacjenta diety)
- Wraz z klientem wyznaczamy realny do osiągnięcia cel i orientacyjny czas konieczny do jego osiągnięcia.
- Na każdej wizycie motywuję klientów do osiągnięcia określonego przez nas celu – co tygodniowe wizyty bardzo w tym pomagają!
- Zaleca się nie jeść 3 godziny przed wizytą, nie pić kawy, alkoholu oraz nie uprawiać przed wizytą aktywności fizycznej
- Jeśli pacjent posiada wyniki badań wykonane w ciągu ostatnich 6 miesięcy – proszony jest o ich zabranie
- Należy zabrać ze sobą spisane na kartce nazwy przyjmowanych leków/suplementów
- Przed wizytą zaleca się spisanie z ostatnich 3 dni godzin spożywanych posiłków, tego co zostało spożyte na posiłki oraz pomiędzy nimi, a także rodzajów i ilości wypijanych płynów (nie jest to niezbędne, lecz bardzo pomocne)